寶爸寶媽們,喂寶寶喝水的攻略來咯,寶寶喝多少水才夠?喂寶寶喝水需要注意什么?讓我們一起來了解一下吧。
一、寶寶喝多少水才夠
1、寶寶所需要的水分約100~150cc/kg/天,但是牛奶中有七分之六是水分,而且新生兒的活動力不強,水分消耗少,可以不喝水。
2、但是,寶寶長到2~3個月以后,活動力、新陳代謝都增加,開始要喝水;而且若是夏天,容易流汗流失水分,應該補充水分。
3、通常是寶寶喝完奶后,在兩餐中間喝水,如果是針對已經(jīng)長牙的孩子,也可以在喝水時清除口腔中奶渣。
4、完全喝母乳的寶寶在前六個月并不需要額外補充水分,即使非常炎熱的天氣,只要寶寶需要了就喂母乳,也不需要喝水。
二、喂寶寶喝水需要注意什么
1、餐前半小時內(nèi)不能喂寶寶,在寶寶吃飯前不適合喂水,飯前喝水會稀釋胃液,不利于食物消化,飲酒胃脹也會影響寶寶的食欲。因此,有必要提前一點讓寶寶在餐前半小時喝一點水,這樣可以促進唾液分泌,幫助寶寶消化食物。
2、睡前2小時內(nèi)不能喂寶寶,睡前喂寶寶也不合適,年幼的嬰兒在睡覺后不能完全控制排尿。如果他們在睡前喝太多水,很容易出現(xiàn)遺尿癥。
3、寶寶適合喝開水,最好是20-25攝氏度的開水,開水是對寶寶最好的。過冷或過熱的水可能會損害寶寶嬌嫩的胃粘膜并影響消化,因此夏天常溫下飲用開水是最好的選擇,而冬季40攝氏度的飲用水最適合。