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寶寶冬季吃水果需要加熱嗎 寶寶冬季吃水果需要注意什么 ?

文章來(lái)源:田螺阿姨
更新時(shí)間:2022-05-24 17:23:21
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家長(zhǎng)在給小孩吃水果時(shí),會(huì)擔(dān)心冰涼食物給小孩的腸胃造成刺激。寶寶冬季吃水果需要加熱嗎?寶寶冬季吃水果需要注意什么?

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一、寶寶冬季吃水果需要加熱嗎

1、家長(zhǎng)冬季給寶寶吃水果時(shí),要注意寶寶的脾胃功能,如果寶寶本身脾胃功能比較好,對(duì)食物的消化吸收能力也都還不錯(cuò)的話,那在室內(nèi)溫度適宜的情況下,家長(zhǎng)時(shí)可以直接給寶寶吃水果而不用加熱的,不過(guò)如果是冰箱中拿出來(lái)的水果需要放置一會(huì)兒后再給寶寶吃。

2、而要是寶寶的脾胃功能比較虛弱,加上冬天室內(nèi)溫度偏低的話,這種情況下家長(zhǎng)可以把水果適當(dāng)加熱后給寶寶吃,可以先用溫水浸泡一會(huì)兒水果再給寶寶吃,避免水果過(guò)涼對(duì)寶寶的脾胃造成不良刺激,防止引起寶寶嘔吐、拉肚子等不適癥狀的出現(xiàn)。

 

二、寶寶冬季吃水果需要注意什么

1、另外,家長(zhǎng)還需要注意,并不是所有的水果都能加熱的,如橙子、草莓、獼猴桃、柚子等富含維C含量較高的水果,就是不能加熱的。

2因?yàn)楦邷乜赡軙?huì)破壞水果中的維生素和營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu),這樣寶寶食用后就無(wú)法起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的效果。而像香蕉、蘋(píng)果等水果就可以適當(dāng)加熱后會(huì)寶寶吃。


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